Psicoterapia individual

Para nosotras la psicoterapia es un espacio íntimo de contención y seguridad donde cada persona puede expresarse con libertad. Poco a poco, este espacio permite tomar consciencia, conocerse mejor y comprenderse sin juicios. Desde ahí es posible desarrollar nuevos recursos para afrontar las dificultades de cada etapa de la vida y relacionarse consigo misma y con su entorno de una manera más consciente y respetuosa.

Ofrecemos psicoterapia individual con especialización en psicología perinatal, acompañando procesos relacionados con embarazo, maternidad, posparto y crianza, así como otras etapas vitales en las que puedas necesitar apoyo psicológico.

Trabajamos desde el modelo relacional y con mirada perinatal y feminista.

El modelo relacional entiende que las personas vivimos y nos desarrollamos a través de las relaciones. De hecho, lo primero que hace un bebé al nacer es buscar la relación. Aprendemos desde muy pequeñas una forma de conectarnos con nuestro entorno y solemos preservar ese patrón durante nuestra vida adulta.

En las sesiones de psicoterapia se crea un nuevo vínculo entre paciente y terapeuta que genera la oportunidad de revisar y entender esos patrones para poder relacionarnos con nosotras mismas y con las demás de manera más consciente, adaptativa, placentera y libre.

La psicología perinatal nos permite entender y atender las necesidades específicas de esta etapa vital, teniendo en cuenta todos los retos y cambios que conlleva.

En el posparto está claro que hay un bebé recién nacido, pero lo que a menudo se olvida es que también hay una madre que está naciendo que necesita sostén y cuidados. Además, este período nos abre la puerta a mirar atrás, porque ver crecer a nuestras criaturas implica también de alguna manera ver nuestra propia infancia delante de nosotras. En este proceso, el acompañamiento de una psicóloga de posparto puede ayudar a sostener y comprender todo lo que se mueve en esta etapa.

Integrando el enfoque relacional y la psicología perinatal, buscamos cuidar este momento especialmente sensible para la salud mental de las madres, los bebés y las familias. También ofrecemos acompañamiento como psicóloga de embarazo para transitar la gestación con más apoyo emocional.

Te acompañamos en todos los momentos relativos al período perinatal -embarazo, parto, posparto y crianza- y también en cualquier otro momento vital en que sientas que necesitas ayuda.

Podemos acompañarte en: